zdrowieja.pl

Blog o modzie, urodzie i zdrowiu

Redakcja zdrowieja.pl

Znieczulenie u stomatologa – rodzaje i efekty. Co wybrać?

W gabinetach stomatologicznych można obecnie korzystać z różnych rodzajów znieczuleń. Jakie z nich warto wybrać, by zabieg był bezbolesny? Nowoczesne znieczulenia używane w gabinetach stomatologicznych pozwalają na przeprowadzenie nawet bardzo skomplikowanych i długich zabiegów bez uczucia bólu. Jakie znieczulenia są…

Źródła magnezu – Lista produktów spożywczych bogatych w magnez

Żywność bogata w magnez jest ważnym elementem zrównoważonego stylu życia. Magnez zawarty w pożywieniu jest odpowiedzialny za prawidłową pracę serca, właściwą regulację temperatury i normalizację ciśnienia krwi. Jakie są naturalne źródła magnezu? I jakie jest zapotrzebowanie organizmu na ten pierwiastek….

Płyny do soczewek – który wybrać i jak używać?

Nie wszystkie płyny przeznaczone do pielęgnacji soczewek są tym samym. Na rynku znajdziemy trzy podstawowe rodzaje płynów: czyszczące, dezynfekujące i wielofunkcyjne. Jak wybrać odpowiedni dla nas i jak go stosować, aby odpowiednio zadbać o soczewki? Rodzaje płynów do soczewek Rodzaj…

Akupresura w domowym zaciszu – to warto wiedzieć

Masaż akupresurowy staje się coraz bardziej popularny. Trudno się temu dziwić, jest to bowiem świetny sposób na pokonanie bólu, zyskanie energii oraz poprawę samopoczucia i relaks. Chociaż na taki masaż można zgłosić się do profesjonalisty, nie każdy ma na to…

Usuwanie zmian skórnych – jaka metoda jest najlepsza?

Zmiany skórne można usuwać wieloma metodami. Jakie z nich stosowane są najczęściej i pozwalają na uzyskanie najlepszych efektów? Osobom zamierzającym wykonać zabieg jak usuwanie zmian skórnych Kraków gwarantuje dostęp do wielu gabinetów oferujących usługi w tym zakresie. Sprawdź, kiedy warto…

E zwolnienie online- jak ono działa?

Zwolnienie lekarskie, czyli popularne L4 jest wystawiane w sytuacjach, w których pracownik nie jest zdolny do wykonywania swoich obowiązków przez określony czas. Z racji tego, że obecnie cyfryzacja nie ominęła również gabinetów lekarskich, obecnie wystawia się e zwolnienie online. Wobec tego…

Jak w łatwy sposób przejść na zdrową dietę?

Nie raz w naszym życiu dokonujemy postanowień, czy to z rozpoczęciem nowego roku, czy nowego tygodnia. Zgodnie z tymi postanowieniami będziemy się zdrowo odżywiać, przejdziemy na dietę, zapiszemy się na siłownie, czy zadbamy o to, aby pić więcej wody. Niestety…

Zbilansowane posiłki, a dieta wegańska

Każda dieta niezależnie od jej rodzaju powinna dostarczyć organizmowi określoną ilość składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Mówimy wtedy o odpowiednio zbilansowanej diecie będącej źródłem zdrowia i dobrego samopoczucia. Można się w ten sposób odżywiać, nawet wtedy, gdy z różnych…

Palenie i Vaping znacząco zwiększają ryzyko udaru mózgu

Co roku, z powodu udaru mózgu umiera 4,6 miliona ludzi na świecie. Światowa Organizacja Zdrowia wskazuje udar jako drugą przyczynę zgonów na świecie wśród osób po 60. roku życia. I choć wiek jest najważniejszym czynnikiem ryzyka to nie wyklucza on…

Zabawka dla dziecka

Każdy z roku na rok obchodzi urodziny i różnego rodzaju uroczystości. Zaproszeni goście zazwyczaj kupują odpowiedni prezent lub dają przygotowaną wcześniej określoną sumę pieniędzy. Jednak wiadomo, że pieniądze nie cieszą bardziej niż prezent, który okaże się świetny i trafny. Prezenty…