Dlaczego warto czytać oznaczenia na kosmetykach?
Gdy wybieramy dla siebie nowe kosmetyki, bardzo często zwracamy uwagę na to, jak prezentują się wizualnie. W końcu ładne opakowania świetnie wyglądają na półce lub komodzie. Warto wiedzieć o tym, że od samego designu opakowania istotniejsze jest to, jakie znajdziemy…
Jajka a odchudzanie – ile można zjeść jajek, żeby schudnąć?
Jajko zdecydowanie należy do bardzo kontrowersyjnych składników codziennego menu. Niektórzy uważają, że można jeść jajka właściwie bez ograniczeń. Inni eksperci twierdzą, że można zjeść najwyżej jedno jajko tygodniowo, a najlepiej w ogóle z nich zrezygnować. Jajka oskarżane są na przykład…
Jak działa aloes na oparzenia słoneczne?
Zbliżające się lato i wakacje na horyzoncie to powrót do pięknej i zdrowej opalenizny. Zdrowo i równomiernie opalona skóra dla wielu osób jest problemem, gdyż często dochodzi u nich do oparzeń słonecznych, co wiąże się nie tylko z nieestetycznym wyglądem,…
Co robić, gdy występuje długotrwała gorączka?
Wysoka gorączka jest znakiem od organizmu, że dzieje się w nim coś złego. Tymczasem właściwa temperatura informuje, że metabolizm oraz poszczególne procesy immunologiczne przebiegają w organizmie w prawidłowy sposób. Co zatem może oznaczać długotrwała gorączka oraz jak skutecznie z nią walczyć? Jakie są…
Dieta ketogeniczna – kalkulator w internecie
W internecie jest dostępnych wiele kalkulatorów, które pomagają obliczyć prawidłowe wartości dla diety ketogenicznej. Dzięki temu będziesz mógł w łatwy sposób dobrać makroskładniki oraz ustalić ich proporcje i dzienne spożycie. Podstawowe parametry Żeby tego dokonać, musisz znać podstawowe parametry swojego…
Dlaczego warto stosować maść na ból pleców?
Kiedy jesteśmy młodymi osobami, to tryskamy zdrowiem i pozytywną energią. Niestety, wraz z upływem lat pojawiają się różne dolegliwości, jak chociażby ból pleców i stawów. Na szczęście możemy tym schorzeniom i objawom zaradzić. Jak? Polecane są np. maści, które łagodzą…
Jak znaleźć dobry szampon na wypadanie włosów?
Coraz więcej osób boryka się z problemem nadmiernego wypadania włosów. Przyczyny takiego stanu są bardzo różne – zaczynając od nieprawidłowej pielęgnacji, przez dietę ubogą w składniki odżywcze, aż po problemy zdrowotne. Ogromny wpływ na kondycję naszych włosów ma także nasz…
Jak przygotować domowy płyn do dezynfekcji?
Żyjąc w bardzo ciężkim czasie pandemii, trzeba stosować się do różnych ustalonych przez sanepid zasad. Należy do nich między innymi bardzo dokładna higiena rąk za pomocą specjalnego płynu. W sklepach albo urzędach znajduje się on tuż przy wejściu, ale warto…
Syrop wykrztuśny dla dzieci jako jeden ze sposobów na kaszel
Z całą pewnością można stwierdzić, że wszelkiego rodzaju infekcje mają bardzo niekorzystnie objawy chorobowe. Dotyczy to w szczególności dzieci, które nie mają jeszcze w odpowiedni sposób wykształconej odporności. Wśród najbardziej niekorzystnych objawów można przede wszystkim wymienić kaszel. Warto dowiedzieć się…
Herbata w ciąży – fakty i mity
Ciąża to szczególny stan, w trakcie którego wiele produktów jest zakazanych lub rekomendowane są w znacząco mniejszych ilościach. Bardzo często kobiety boją się, że zaszkodzą swojemu dziecku i niepotrzebnie rezygnują z wielu dań czy napojów, które okazują się być wartościowe….
